普段の生活から意識して対策する|わきがの悩みを解決する方法

ウーマン

デリケートな悩みの一つ

ヒップ

すそわきがと自覚した場合には日頃からニオイケアが大切になってきます。清潔にするのはもちろんのこと、雑菌が繁殖しない環境を作ってあげることが大切です。また、汗や生理ナプキンなどで蒸れやすい時にはビデを使用し、洗い流すようにしましょう。

消臭効果の高い商品が人気

女の人

制汗剤には、スプレータイプ、ロールオンタイプ、クリームタイプ、スティックタイプなどの商品があり、値段も安価な商品から、数千円と値段の高い商品もあります。汗をかきやすい人や、臭いの強い人は、長時間消臭効果が持続する商品を選んで下さい。

わきの臭いの解消法

ワキ

普段の生活からの解消法

わきがは普段の生活から対策を行うことができます。方法としては、食事と生活習慣の見直しで改善することが可能です。食事に関しては、バランスの良い食生活を心がける必要があります。今の人は野菜不足の方が多いので、野菜を中心に取り入れていきましょう。また、お肉を食べるとわきがの臭いが強くなる原因となってしまうため、お肉は食べ過ぎずに適量を食べるようにします。お肉の他にも、臭いの強いものを食べてしまうとわきの汗に影響が出てしまうため、避けたほうが無難と言えます。例としては、生姜、ニンニク、ネギなどが挙げられます。食事以外でも、わきに生息する菌が臭いの原因となるため、常に清潔にしておく必要があります。ウェットティッシュやスプレーなどを利用して臭いを抑える対策を行っていきましょう。

わきの臭いを抑える商品

わきがの臭いを抑えて対策する商品として販売しているものは、主にスプレータイプの物とクリームやジェルを塗るタイプの二つがあります。わきがの対策に適しているもとしては、除菌の効果のあるものを選ぶようにしましょう。わきの臭いのは、皮膚に生息する菌がわきの汗を分解することによって引き起こされます。除菌効果の商品を購入することによって、臭いの根本である菌を除去できるためおすすめとなります。また、スプレータイプと塗るタイプの商品がありますが、効果を実感しやすいのは塗るタイプのものになります。スプレーは散布するのに対して、クリームやジェルの塗るタイプのものは直接肌に塗るため効果が現れやすくなります。原因となる汗もクリームやジェルで汗腺がふさがるため、効果が持続しやすいようです。

ドラッグストアで購入

手

ワキガクリームをドラッグストアで購入する際には、複数を比較しどれが良いのかをよく考えるようにすることが大切です。似たようなタイプのものでも成分と効果の違いも大きいということを頭に置いておくようにしましょう。

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